管理栄養士コーゲヨーコさんの講演を聞きに。

梅雨というのに晴れ渡っています。
洗濯物はよく乾くし　　カラッとした梅雨は大歓迎です。
昼から　
お気に入りのブログ　（http://ameblo.jp/balance-club-yokosan/）
のバランス倶楽部“のコーゲヨーコさんの産業安全衛生大会の特別講演を聞きにふれあいセンターまで行ってきました。
大勢の・・特に男性を前に立派に講演される姿に同じ女性として感激し　
講演内容にもありました　サミエル・ウルマン原作の　“青春“にも感動しました。
歳を重ねただけで人は老いない。
理想を失う時に初めて老いがくる。
・・若い時にはわからなかった　歳を重ねるということ・・
私たちの年代では特に考えることなのです。
これから・・を想う時
不安になって　縮小していくのではなく　
ずっと理想を持ち続けなければ・・と　思うのでした。
その前に　健康であることは必要です。
今の食生活に　反省も交えて　食にも理想を掲げようと思いなおす講演でした。