心と体の転換期

数週間前から　なんとなく体調いまいちな主人。
10日前には脳の検査も済ませ
「すっからかんです。」　何も異常ありませんと言われたばかりです。
梅雨ごろから　大きな問題を抱え　ストレスだったのでしょうか
覇気がなく　眠気ばかりで倦怠感も・・。
脳の検査で異常がないと言われたのですが
ある人の話によると
それは体と心の転換期（？）・・ではないかと。

最近よく聞く　デットックス・・体の毒を出す・・とか
たまったよくないものを出す‥そういう時期が人間にはあって
そんな時は　何もやる気が起こらなくて　体調を崩したり
眠気ももちろん　時間があれば横になっていたり・・。

心も体も生まれかわる時期
新しい自分になれる時期・・なんでは？と言われましたが。

いつも大体同じような仕事をして　同じような時間に夕飯を食べ
体内時計は狂うことなく今まできたからでしょうか？
時には気分を変えて　違うことをしたり
怠け者になって　寝たいだけ寝てみたり・・そんな予想外の行動もたまにはいいかもしれません。
心と体の転換期・・なんでもwelcomeで　楽しんだほうが勝ちかもしれません。