お勧めブログ。

一年ごとに　健康に気をつけるようになってる自分ですが
　
あまりに気をつけすぎて　最近少々太り気味。
それでも　健康診断に行った病院で
成人病予防に
緑黄色野菜　　　１日　　１２０グラム以上
淡色野菜　　　　　１日　　２３０グラム以上
キノコ・海藻類　　１日　50グラム以上　とりましょう・・と。
料理のブログをよく見させてもらい　
自分でも野菜中心を心がけているのですが　自分家は　まだまだです。
最近のお勧めは　新米主婦（？）の
ぬんちこの毎日（http://blog.livedoor.jp/nunchiko/archives/51581700.html）。
旦那様に手造り料理を食べさせようと料理教室へも通われ　
丁寧に食事を作っておられる姿に感動しています。
忙しいと言いながら　出来合いのもので済ませたり
手抜き料理になりがちですが
彼女のブログは　そんな怠け心を
軌道修正してくれています。
あまり豪華で高いハードルの食事より　普段の家ご飯・・
これならできそう・・と　若いころを振り返りながら
楽しみに読ませてもらっています。
(ひそかに　こんなお嫁さんが欲しいな・・と思っているのですが・・。）