自然に沿った健康法

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自然に沿った健康法

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熱したフライパンに油を少々  卵を投入。
ジュウジュウ言いながら その中に水を少々。
蓋をして数分・・目玉焼きができる。
・・そんな暑すぎる天気が続く今年 37度超えも・・。
天気に文句は言えないけれど 
暑い時には いっぱい汗を流す・・自然に沿った健康法なのですが・・。

   

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