現代病？ペットボトル症候群

清涼飲料水は　今や子供から大人まで知らない人はいないぐらい
手に入れやすい飲み物ですが
今　ペットボトル症候群（http://www.taiwan-oolong.com/petbottle.htm）
なるものが注目されているそうです。
甘い飲み物など　疲れている時など
ついつい手が出ますが
簡単に手に入るだけに
誰でもなる危険もありそうですね。
やはり手間はかかっても手作りが一番なのです。
大事なものは　時間と手間がかかる・・。
生活を改めようと
我が家ではじめたのは
新鮮な野菜や果物をジュースにすることです。
まだひと月ちょっとですが
手間をかける楽しさも見いだせたり・・。