深夜の。
義両親がここへきて2年目を迎え 義母は介護施設へお世話になっているものの
義父は今も至って元気。
いつも山盛りのご飯をお代わりしたり 食欲も旺盛・・元気な91歳です。
この年代の方は戦争も体験し 体力的にも鍛えられているからか
私達の年代の方が 体力的に弱いように感じます。
そんな体力のない年代の主人を見かねて
正月に長男から腕立てなどスクワットをするように勧められて
昨日も 夜遅くにやっていました。
三日坊主は免れたものの 忘れがち・・楽な方へと気持ちも傾きそうらしいのですが
毎日 その様子を写真で送るのでやめられませんが・・。
そんな体力造りからはじまった新年も今日は8日。
現場はとっくに始まっていますが
仕事始めがあれば三連休と 正月気分も行ったり来たりですが
気持ちを引き締めて 頑張らねば!です。
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